Las mejores playas de Panamá (Caribe y Pacífico)

Cómo llegar a Bocas del Toro

• En avión: Vuelo nacional de 1 h PTY/Tocumen → BOC (Isla Colón). La forma más rápida y cómoda.
• En bus + lancha: Bus nocturno Ciudad de Panamá → Almirante (~10–11 h), luego taxi acuático de 30–40 min a Isla Colón. Económico.
• En coche + lancha: Conduce hasta Almirante (vía David/Chiriquí), estaciona en aparcamientos vigilados y toma un taxi acuático a las islas.

Consejo: los vuelos se agotan los fines de semana y feriados—reserva con anticipación. Los taxis acuáticos operan frecuentemente durante el día.

Qué hacer en Bocas

• Tour de islas: Red Frog, Playa Estrella, Zapatilla — excursiones fáciles de un día en lancha.
• Surf y snorkel: Bluff, Playa Paunch y rompientes accesibles en lancha; arrecifes para snorkel relajado.
• Vida nocturna: Bares frente al mar, eventos en hostales, fiestas en la playa ocasionales.
• Comida y café: Sabores caribeños, mariscos, smoothie bowls, cafeterías especializadas.

Cómo llegar a San Blas / Guna Yala

• 4×4 + lancha: Desde Ciudad de Panamá por la carretera Llano–Cartí en un 4×4 autorizado hasta los muelles de Cartí, luego 30–45 min en lancha hasta las islas. Control de pasaporte en la frontera del territorio; se aplican tarifas de entrada.
• En avioneta: Vuelos ocasionales a pistas locales (por ejemplo, El Porvenir) cuando están operativos; la disponibilidad varía—consulta horarios con antelación.
• En velero: Viajes de varios días por la costa caribeña con paradas en varias islas; ideal para viajes lentos y rutas centradas en el esnórquel.

Consejo: lleva suficiente efectivo (no hay cajeros), pasaporte para controles, protector solar seguro para arrecifes y una bolsa seca. Electricidad y señal limitadas.

Qué hacer en San Blas

• Islas y cayos: Excursiones de un día a bancos de arena y pequeños islotes para nadar y hacer fotos.
• Esnórquel y arrecifes: Jardines de coral tranquilos con estrellas de mar y peces tropicales; lleva tu máscara.
• Navegar y pasar la noche: Dormir en cabañas rústicas o en velero; amaneceres para nadar y noches bajo las estrellas.
• Cultura Guna: Respeta las normas y costumbres locales; apoya a los artesanos comprando molas hechas a mano.

Cómo llegar a Playa Blanca

• En coche: A 2–2,5 h al oeste de Ciudad de Panamá por la Carretera Panamericana (CA-1). Salida cerca de Río Hato y sigue las señales hacia la playa/resorts.
• Transporte del hotel / traslado privado: La mayoría de los grandes resorts ofrecen traslados puerta a puerta; ideal con equipaje o niños.
• En autobús público: Desde la Terminal de Albrook a Río Hato o Penonomé, luego un taxi corto a Playa Blanca. Los autobuses circulan con frecuencia durante el día.

Consejo: fines de semana y feriados se llenan — reserva estancias o pases de día con antelación; lleva protector solar y algo de efectivo para vendedores de playa.

Qué hacer en Playa Blanca

• Tiempo de playa: Camina por la larga arena, nada y contempla los atardeceres del Pacífico. Revisa las banderas por corrientes.
• Pases de día en resorts: Accede a piscinas, camastros, bebidas y buffets en resorts principales por una tarifa fija.
• Actividades acuáticas: Kayak/paddle surf en momentos de calma; opciones ocasionales de moto acuática o banana boat.
• Lugares cercanos: El Valle de Antón (pueblo de montaña fresco), mariscos en el pueblo de Farallón y playa Santa Clara para un ambiente más tranquilo.